… e quero me apresentar para você!

Como milhares de brasileiros, sofria com dores no estômago desde a adolescência.

O problema sempre era “algo que você comeu e não caiu bem”.

Tudo estava dentro do normal até as dores ficarem constantes e receber o diagnóstico de gastrite em 2018. Pesquisando sobre o assunto encontrei vários médicos relacionando nossa alimentação rica em alimentos prontos com:

• Enxaquecas;

• Dores no estômago;

• Problemas para ir ao banheiro;

• Desânimo, mau humor ou baixa autoestima;

• Inchaços abdominais e retenção de líquido.

E quando vi essa lista foi um grande susto! Muitos de meus problemas

de saúde estavam ali listados e nunca tinha feito a relação entre eles

com o que eu comia.

Foi então que decidi mudar minha alimentação e parar de sentir dor

através da comida caseira.

Hoje tenho aprendido a melhorar minha alimentação e ajudo outras

pessoas a também terem uma alimentação mais natural!